第一百七十一章 恢复与测试（下）
很快，场地被清空出了一条简易的跨栏跑道，只摆了四个栏架，高度是标准的男子110米栏高度1.067米。
另外王教练还从跨栏组叫来了两名队员，站在跑道两侧，准备随时应对意外。
李庆教练、孙海平指导，以及苏炳天、张培萌等短跑组的队员，都围在了场边，好奇又带着点担忧地看着。
王万鹏教练亲自给苏浩讲解着最基础的三步上栏节奏、起跨腿和摆动腿的技术要点、攻栏和下栏的衔接。
苏浩听得很认真，不时点头。
“都听明白了？”王万鹏教练问。
“明白了。”苏浩回答。
“好，那你去准备吧。放松点，别紧张，主要是感受栏间节奏和过栏动作，不用追求速度。”
王万鹏教练叮嘱道。
苏浩走到第一个栏架前约莫7米的位置站定。他深吸一口气，缓缓吐出。
脑海中，【百米跨栏专家（中级LV4）】的技能效果，让他脑子里时刻谨记，攻栏角度、身体前倾、摆臂配合、下栏衔接等一系列的技术要点，因为技能不仅作用与记忆，还有肌肉记忆和空间感。
虽然还很生疏，但至少不再是两眼一抹黑。
他微微俯身，目光投向前方那四个冰冷的、漆成黑白相间颜色的栏架。
李庆教练双手插在口袋里，嘴唇抿成一条线。
王万鹏教练抱着胳膊，脸上带着专业审视的表情，但眼神深处，并不抱太大期望。
苏炳天攥紧了拳头，小声嘀咕：“浩哥，加油啊……”
张培萌、梁嘉鸿等人也目不转睛。
下一秒，苏浩动了。
没有发令枪，他自己默数了节奏，然后，朝着第一个栏架，开始助跑、加速！
苏浩站在第一个栏架前七米处，深吸一口气，然后开始助跑、加速。
他的速度提升得很快，百米运动员的爆发力在此刻展露无遗。
三步之后，他准确地踏在了预想的起跨点上，左腿起跨腿如同蓄满力量的弹簧，猛地蹬地，身体顺势前倾，右腿膝关节高抬，如同战斧般凌厉地向前上方摆出，划出一道弧线，小腿顺势伸展，脚尖勾起——
过栏！
动作略显生涩，身体在空中的平衡控制不算完美，下栏时重心有些靠后，落地时发出砰的一声闷响，脚步也微微踉跄了一下，第二步调整了半步才稳住。
但无论如何，第一个栏，他过去了。没有撞栏，没有摔倒，完成了从跑到跨的第一步。
场边，王万鹏教练的眉头几不可查地挑动了一下。
他原本抱在胸前的胳膊放了下来。这动作……虽然粗糙，节奏也乱，但起跨点找得意外地准，攻栏的那一下发力感和身体前倾的角度，竟然有那么点意思，不完全是门外汉的瞎蒙。
难道是之前听他讲解时领悟的？这小子理解能力这么强？
苏浩没时间回味，他必须立刻衔接栏间三步。
他的步幅很大，这是百米运动员的优势，但也带来了节奏控制的难题。
第一步迈得有些大，导致第二步不得不略微收缩，第三步上栏前的最后一步，他几乎是凭感觉和【百米跨栏专家】技能带来的微妙空间感，在最后一刻调整了步点，再次起跨。
第二个栏，过得比第一个稍微流畅了一些。
身体在空中的姿态稳定了些，下栏的衔接也快了一点点。但还是能明显看出技术上的不成熟和僵硬。
第三个栏，第四个栏……
当苏浩有些狼狈但终究稳稳地停在了第四个栏之后时，场边响起了一些零星的掌声，主要是苏炳天和张培萌等短跑组的队友，带着鼓励的性质。
“浩哥！可以啊！！”苏炳天大声喊道。
他现在看到苏浩兼练110栏可是乐见其成，毕竟苏浩越是分心，自己追赶上去的难度就会越小。
“不错不错，没摔就行！”张培萌也笑着起哄。
但跨栏组那边，包括王万鹏教练叫来保护的那两个队员，脸上都是一种果然如此的表情。
动作僵硬，节奏全无，纯靠身体素质和感觉在硬莽，典型的百米运动员玩跨栏，有勇无谋。
李庆教练看着苏浩有些喘气地走回来，心里反而松了口气。
就是这样，让这小子知难而退最好。
“王教练，怎么样？”
李庆教练转头问王万鹏。
王万鹏教练摩挲着下巴，脸上的表情已经没有了最初的不以为然，取而代之的是一种混合了惊讶、审视和好奇的凝重。
“老李....”王万鹏缓缓开口，眼睛还盯着正在走回来的苏浩，“你还别说……这小子，有点意思。”
“有点意思？”李庆教练一愣，“什么意思？他刚才那跑得……跟狗熊掰棒子似的，哪有意思了？”
“动作是糙，节奏是乱，这都没错。”
王万鹏教练转过头，看着李庆，眼神认真起来，“但他才听我讲了几分钟？第一次正式过栏，四个栏，一个没撞，全过去了。
最关键是，他的起跨点找得很准，每次上栏前那最后一步的调整，虽然仓促，但方向是对的。
还有他攻栏那一瞬间的身体感觉……有点天生的味道。
这不是光靠身体好就能蒙出来的，这需要点空间感和身体控制的天赋。”
李庆教练听得有些迷糊，但也隐约明白了王万鹏的意思，苏浩在跨栏上，似乎不是完全的白纸一张，有那么点小才？
“你的意思是……他还有点天赋？”李庆教练将信将疑。
“天赋谈不上多高，但肯定不是完全不适合。”
王万鹏教练摸着下巴，沉吟道，“要不……干脆让他跑一趟完整的试试？
就测个完整的110米，四个栏看不出真东西。
跑一趟，从头到尾，看看他的节奏感、体能分配，还有在连续障碍下的技术变形程度。怎么样？”
李庆教练有些迟疑。
他本意是想让苏浩试试，然后自己放弃。
可听老王这意思，怎么好像反而来了兴趣？
还要测完整的？
万一……万一这小子真跑出点什么名堂，更来劲了怎么办？
但转念一想，王万鹏说得也有道理。
四个栏的体验太浅了，不足以让苏浩真正认识到跨栏的难度和枯燥。
跑一趟完整的，被那十个栏反复折磨一下，被真正的跨栏选手远远甩开，或许才能让他彻底死心。
想到这里，李庆教练点点头，低声道：“行，那就测一趟完整的。
不过……既然是测试，总得有个参照吧？
光他一个人跑，也看不出差距。
老王，你看是不是……找你们组里几个人，一起陪跑一下？
也不用太强的，就……普通水平的队员就行，让苏浩感受一下真正的比赛节奏和差距。”
他说‘普通水平’，眼神却瞟向不远处那几个正在热身的跨栏组队员，意思很明显，找几个厉害点的，狠狠‘教育’一下苏浩，让他认清现实。
王万鹏教练哪能不明白老伙计的心思，他嘿嘿一笑，拍了拍李庆的肩膀：“放心，我懂。对手有的是，保管让咱们的百米太子爷，印象深刻！”
说完，他转身，朝着训练场另一边中气十足地吆喝了一嗓子：“史冬鹏！邢衍安！纪伟！你们几个，过来一下！”
听到这三个名字，李庆教练的眼角猛地抽搐了一下，心里不由“咯噔”一声。
史冬鹏？邢衍安？纪伟？
老王你搞什么飞机？我让你找几个高手，你怎么把你们组的精锐全叫来了？
史冬鹏现在可是国内稳稳的第二号人物，仅次于刘翔！
邢衍安是大学生里的顶尖好手，纪伟也是势头很猛的新星！
这阵容，去打世界级赛事都够了！
你让他们来陪跑苏浩？这是陪跑还是屠杀？
很快，三个身材高挑、肌肉线条流畅的运动员小跑着过来了。
为首的一个面相憨厚，但眼神锐利，正是史冬鹏。
旁边一个看起来还带着点学生气的是邢衍安，另一个精瘦结实的是纪伟。
“教练，啥事？”
史冬鹏笑着问道，目光好奇地扫过旁边的李庆教练和走过来的苏浩。
“待会儿有个小测试，你们几个，陪这位跑一趟。”
王万鹏教练指了指苏浩，笑着介绍道，“苏浩，百米的，你们应该都认识吧？”
史冬鹏立刻朝苏浩友好地笑了笑，挥挥手：“苏浩你好！我看过你的比赛，太厉害了！百米破十，给咱们黄种人长脸！你叫我老史就行。”
他态度很热情，没有半点顶尖选手的架子。
苏浩也笑着点头回应：“史哥好，久仰。”
心里却是暗暗吃惊。
史冬鹏！
这可是目前国内跨栏当之无愧的二号人物，明年大阪世锦赛能跑出13秒19，世界第五的猛人！
其水准换算在百米项目上，也绝对是世界级的怪物。
“这位是邢衍安。”王万鹏继续介绍。
邢衍安也朝苏浩点点头，笑容爽朗：“苏浩你好，早就听说过你了，没想到今天能见到真人。”
“这位是纪伟。”
纪伟比较酷，只是朝苏浩点了点头，算是打过招呼。
苏浩心里更是一阵无语。
邢衍安，未来全国冠军赛的冠军，首次参加世锦赛就能进半决赛的悍将。
纪伟，国内跨栏的第三号人物，最佳成绩13秒40左右。
好家伙，加上史冬鹏，这都快凑成国内跨栏的全明星阵容了！
王教练这是要干嘛？
苏浩心中郁闷，但表面上依旧保持平静。
这时，李庆教练终于忍不住了，把王万鹏教练拉到一边，压低声音，语气带着焦急和责怪：“老王！我让你摇几个人，没让你把这些人都叫来啊！史冬鹏都来了？你这是什么意思？”
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